摘要：于若木的印象里，陈云最高表扬的话就是“你怎么搞的”。
9月28日，由陈云纪念馆等主办的“革命伴侣相伴一生——于若木生平事迹展”在陈云纪念馆开展。于若木是中国第一代党和国家领导人陈云的夫人，也是我国著名的营养学家。她和陈云结为革命伴侣，相濡以沫58年。一些小故事和老照片，带您感受领导人陈云和夫人可贵的品质和陈云家优良的家风。
陈云表扬夫人爱说“你怎么搞的”
在儿女们的印象里，于若木为了照顾陈云，为了让他能够更好地工作，自己牺牲了很多。二女儿陈伟华觉得，母亲聪明而且能力强，有自己的理想抱负。但母亲认为，陪伴父亲是她的责任。于若木常常跟孩子们说，家里所有的事情都要以陈云为主。
于若木对陈云的关心细致入微。对营养学颇有研究的她协助医生定健康食谱，帮着厨师做营养餐。就连每次给陈云新做的布鞋，因为担心新鞋穿着会挤脚，于若木都要自己先穿上几天，直到鞋子合脚又舒适了，再拿给陈云穿。
年12月，中共中央召开政治局会议。会后不久，陈云因过度劳累，致使流鼻血的旧病复发，组织上为了照顾他的身体，从陕北公学选调女共产党员于若木来护理他。图为延安时期的陈云和于若木。
对于“老太太”的照顾，陈云自己也是很满意的。有一年春节，陈云要接见一批烈士子女。接见之前陈云特意询问于若木自己应该穿什么衣服，于是于若木特意为他找出了一套。见完烈士子女之后，陈云又找来于若木，专门表扬她，说：你给我找的那套衣服怎么搞的？又合身，颜色也合适，特别好！于若木的印象里，陈云最高表扬的话就是“你怎么搞的”。
陈云家的两辆“红旗车”
虽然陈云对夫人的悉心照顾十分满意，但对于于若木，陈云的要求也十分严格。
年，中央为陈云配备了一辆“红旗”牌轿车以便他从事国务活动时乘坐。他规定，不论是公事还是私事，家里任何人都不允许乘坐这辆红旗车。
家人们都严格遵守着陈云的“三不准”原则。陈云的夫人于若木多年来每天骑着一辆天津自行车厂生产的“红旗”牌自行车上下班。当看到陈云的红旗车时，于若木曾开玩笑地说：“我们家院子里停了两辆红旗车！”虽然陈云严格要求于若木不准使用公车，但在这近乎苛刻的严厉之中也不乏关心。陈云在和工作人员聊天时还曾经特意嘱咐，告诉老太太不要再骑车了，年纪这么大了，骑车上街怕出危险。
年3月，陈云和于若木结婚。此后，他们相濡以沫58年。
果真有一天，于若木骑着车被迎面骑车过来的一个年轻人撞倒了。到家一看，脚全都肿了，医生诊断是脚面骨折，于若木因此不得不休息了很长时间。正是因为这件事，陈云再也不让于若木骑车，将自行车没收了，交给了二女儿。
于是，这辆“红旗”牌自行车就交给了陈伟华，伟华骑了十几年后，这辆车实在骑不了才“退休”。而另一辆“红旗”牌轿车，在陈云逝世后的第二天，就被于若木上交给了中央办公厅。
国家机密不能随便在家说
在计划经济时代，我国购买商品实行统购统销、定量供应的原则，买东西都需要凭借票、证。上世纪60年代初，为了应对我国经济出现的困难局面，主管经济工作的陈云等曾主张搞几种“高价商品”以回笼货币。
所谓的高价商品就是指购买这些商品时不再凭票，只要花上比平价商品高上几倍的价格就能买到。高价商品一经推出，就受到市场欢迎。仅仅年1月，全国就出售了万斤高价糕点和糖果，回笼资金万元。
这一年夏天，于若木上街为陈云购置了一床高价毛巾被。结果第二天报纸就登出消息，因为国家经济已恢复到一定水平，可以取消高价产品了。即日起，所有产品都降为平价产品。看到这个消息的于若木不由得抱怨起陈云来。但陈云却说，我是主管经济的，这属于国家经济机密，我当然不能随便在家里说。
于若木陪同陈云调查研究，在路上看材料。
大女儿陈伟力在江西照顾陈云时，也发生过一件类似的事情。一天，上级传来通知，要陈云去省里听传达文件。陈云迟迟不归，留在家里的伟力十分担心，害怕父亲遇到什么不测。直到天色近黑，陈云才回到家里。陈伟力急着问他出了什么事情，陈云却说，现在还不能告诉你。这件事情会传达，但要等到文件规定的，传达到你这一级的时候，我才能告诉你。
过了几天，心情迫切的陈伟力又催促父亲，父亲还是闭口不提。一直等到文件规定的，可传达到陈伟力这一级时，陈云才正式、严肃地告诉了她关于林彪叛国逃离的事情。
“木炭汽车”遇上营养大师
陈云的身体一直较弱，他曾戏称自己是“木炭汽车”，走走停停。有很多人说，陈云之所以能保持健康长寿，与夫人于若木的悉心照料是分不开的。
晚年的陈云与于若木。
晚年的陈云，生活上做到“起居有时”。通常，他在晚上11时做就寝的准备工作，11时半上床。早上8时起床，半小时后进早餐。中午要午睡。早餐，喝一杯豆浆和一碗稀饭，吃两片面包。中餐一荤一素，晚餐一个豆腐一个蔬菜。在于若木的安排下，陈云的菜谱一星期内不重复。陈云是南方人，喜欢吃带鱼、黄鱼，也爱吃上海的“鳝糊”和“烂糊肉丝”。于若木总变点花样做给他吃，比如上海的“百叶包肉”，还有豆瓣酱等。
本来，陈云吃梨、苹果等水果。在晚年，改吃香蕉，这是考虑到香蕉是润肠的，可防止便秘。陈云从不喝酒和饮料，而喜欢喝白开水和茶。他上午喝白开水，午睡后喝一杯淡淡的龙井绿茶。于若木从营养学角度知道，微量元素硒有抗衰老的功能，又得知陕西省紫阳县所生产的“紫阳保健茶”，天然富硒。她就汇钱从茶厂购买这种茶叶，掺在龙井茶里给陈云饮用。先是加少量的硒茶，陈云没有提出异议，她就慢慢增加，以至增加到40%-50%，最后增加到2/3。于若木还知道灵芝有抗衰老作用，向保健医生建议，服用灵芝提取液制的灵芝胶囊，对于促进安眠、减轻肺气肿，具有一定的效果。她还曾把花粉制剂，掺在豆浆里，给陈云服用。可见，陈云以病弱之躯，能活到90岁，与于若木这位营养学家的精心调理是分不开的。
（本文资料来源：《淳朴家风》《陈云的故事》《毛泽东与陈云》等）