中科医院承办青少年白癜风防治援助项目 http://nb.ifeng.com/a/20180426/6532940_0.shtml
菠菜炒千张：千张和菠菜一起炒着吃不仅可以补充维生素还可以达到补钙的效果。千张蛋白质非常丰富，含蛋白是牛肉的2倍，大米的6倍。同时千张还含有多种矿物质，多吃千张可以达到补钙，防止骨质疏松的作用，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
芹菜木耳炒火腿：因为胖子先森肉要少吃，不能吃豆类，不能吃花菜类，不能吃海鲜类，芹菜油麦菜就是我家蔬菜类的主食。刚好家里剩了些木耳和火腿肠，超市芹菜也蛮水灵，就决定做这道菜啦。
紫阳蒸盆子：最早发源于秦巴山区的紫阳县汉王镇，先是汉江艄工歇脚欢聚时的荟菜，后来发展为除夕团圆饭上的压轴菜。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，推荐美食也是很开心的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
山村小炒肉：山村小炒肉是一道菜品，主料为尖椒、肉、蒜。把尖椒,肉,蒜切片,肉用酱油腌一会儿。1、先把尖椒在锅里煸七成熟,盛出。2、锅里放油,投入蒜再放入肉片翻炒,断生后加入煸好的尖椒,搁盐,翻炒几下，起锅。说了这么久，不过是和大家分享食物罢了，大家聚餐的时候可以点这些美食，各位“小吃货们”有福了！
天香芙蓉虾：芙蓉虾是一道色香味俱全的名菜，属于粤菜系。主料为大虾、鸡蛋等。芙蓉虾是一道色香味俱全的名菜，属于粤菜系。主料为大虾、鸡蛋等。葱姜洗净，切末备用。虾去壳，留下尾端，去肠泥，洗净，放入碗中，加米酒和葱末、姜末，腌10分钟。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，我看的都饿了呢，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
水煮豆腐：豆腐是我国素食菜肴的主要原料，在先民记忆中刚开始很难吃，经过不断的改造，逐渐受到人们的欢迎，被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产，不受季节限制，因此在蔬菜生产淡季，可以调剂菜肴品种。这道水煮豆腐味道真的很不错哦。