汉中宁强县、略阳县、镇巴县、留坝县、佛坪县位置如图所示，都处于汉中市的盆地平原区域之外，可称为边缘5县。
1.1宁强县宁强县现有户籍人口32万，外出者比外来者多6.5万，净外流20.7%，常住人口25.5万。宁强县人口密度89人每平方公里，“容积率”不高，但在本文5县最高。全县平方公里，分为16个镇和2个街道。县城包括汉源和高寨子两个街道，后者原是离县城最近的镇，与县城同位于玉带河（汉江的支流）的河谷中，地势较平，也纳入城市化范围。这段河谷也是成都经汉中到西安的高速公路和城际铁路通道。县城外最大的镇是大安镇，有4.3万人，这里是全县最靠近汉中平原的区域，也是老宝成铁路的通道。阳平关镇是全县第二大镇，历史名镇和省级重点镇，3.4万人，有三国时代关隘遗址，以及宝成铁路车站。
1.2略阳县略阳县现有户籍人口18万，外出者比外来者多3万，净外流18.6%，常住人口14万。略阳县人口密度57人每平方公里，十分稀疏。全县平方公里，分为15个镇和2个街道。县城包括兴州和横现河街道。全县都位于秦岭山脉中，县城则位于嘉陵江（及其支流八渡河）的河谷中。横现河原为离县城最近的一个镇，也在嘉陵江边，并没有一条叫做横现河的河流。横现河上游为徐家坪镇（嘉陵江）和金家河镇（支流），前者为全县最大的镇，只有1.3万人。
1.3镇巴县镇巴县现有户籍人口28万，外出者比外来者多7万，净外流24.3%，常住人口21万。镇巴县人口密度71人每平方公里，较为稀疏。全县平方公里，位于大巴山脉，陕西与四川和重庆的三省市结合部。县域分为19个镇和1个街道，县城为泾洋街道，位于泾洋河的河谷中，上游为小洋镇，下游为陈家滩和杨家河，这条河谷既是国道通道，也是高速公路通道。
1.4留坝县留坝县现有户籍人口4.1万，外出者比外来者多0.6万，净外流15%，常住人口3.5万。留坝县人口密度20人每平方公里，在本文5县最为稀疏。全县平方公里，分为7个镇和1个街道。县城为紫柏街道，位于秦岭山脉北栈河的河谷中。北栈河只是一条小河，上游有留侯镇，这里有张良庙和紫柏山国家森林公园。北栈河在下游的武关驿镇汇合上南河与下南河后称为褒河，其河谷就是历史上著名的褒斜道，马道镇、青桥驿镇等都很有历史感。留坝县有个火神庙，县城附近有火烧店镇、玉皇庙镇等，张良、魏延等都曾在此火烧栈道。
1.5佛坪县佛坪县现有户籍人口3万，外出者比外来者多0.5万，净外流17.9%，常住人口2.5万。佛坪县人口密度23人每平方公里，十分稀疏。全县平方公里，分为6个镇和1个街道。县府驻地袁家庄街道，位于秦岭山脉椒溪河的河谷中，海拔约米。县城通了高铁，为成都到西安的中间站，但还没有通高速公路。高速公路出入口位于大河坝镇，这是全县最大的镇，虽然只有0.6万人，位于全县最南端。
二、社会经济在5县之中，宁强县GDP亿元最高，其次为83亿元的镇巴县。略阳县64亿元居中。留坝县和佛坪县为人口不到10万的小县，留坝县GDP20亿元略高于佛坪县的12亿元。换算为人均GDP，留坝县5.2万元跃居第一，略阳县4.0万元位居第二。佛坪县4.0万元居中。宁强县3.7万元领先镇巴县的3.4万元。
住户存款方面，宁强县总存款亿元最高，镇巴县76亿元与略阳的77亿元处于第二梯队。佛坪县14亿元与留坝县13亿元处于第三梯队。换算到人均存款，佛坪县4.9万元蹿升第一，略阳县4.8万元不遑多让。宁强县3.9万元居中。留坝县人均存款3.5万元略高于镇巴县的3.1万元。
更多的数据见下面的计算总表：
参考文献：年版的《年全国统计年鉴》。大家可自行与前—年度的数据对比，如下表所示，了解各县市的年度变迁及与其他县市的对比。
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